Tảo lục và tảo xoắn là những thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của con người từ tảo biển. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều người tiêu dùng thắc mắc không biết hai loại tảo này thì loại nào có tác dụng bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể