蚕豆瓣炒蟹味菇

发布时间：2025-07-06 13:50:41 来源：嫠不恤纬网 作者：时尚

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• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

• 蚕豆瓣300克
• 蟹味菇一盒
• 胡萝卜半根
• 盐 油 鸡粉适量

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  胡萝卜 1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的蟹味作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，蚕豆吸水性强，瓣炒在肠道中体积容易...
  一般人都可食用。蟹味1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍
  胡萝卜菜谱： 胡萝卜炖牛肉   松仁玉米   胡萝卜金针奶酪卷    更多做法>
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  蟹味菇 含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体（即根以上部分...
  ...详细介绍
  蟹味菇菜谱： 金银满坛   蟹味菇红烧小龙虾   简易快手饭蟹味菇腊肠焖饭    更多做法>

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